Séance Forme/ Marche Aquatique (Longe-Côte)

Note : 9,8/10 (53 avis)

À partir de 15 €

⚠️De novembre à mars, nous ne sommes malheureusement pas en mesure de prêter de combinaisons : leur épaisseur n’est pas suffisante pour garantir votre confort dans une eau plus froide. Si toutefois vous souhaitez en bénéficier d'une, merci de prévoir un lycra ou une épaisseur thermique en dessous de celle ci afin de limiter la fraicheur.

🌊 Qu'est ce que la marche aquatique ? C'est une marche en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles.

Les bienfaits ? Extrêmement stimulante, excellent pour le coeur, le dos, la circulation sanguine et l'équilibre.

Pour qui ? Pour tous, des débutants aux plus expérimentés. Les cours sont adaptables pour satisfaire le plus grand nombre.

Quand ? Toujours au mêmes heures, nous adaptons nos séances en fonction de la marée haute ou basse. 🌊

N'oubliez pas de vous équiper avec:
- Une serviette 🧖🏻‍♀️
- Un maillot de bain 🩱
- 👟Une paire de chaussures Néoprène entre octobre et avril et une paire de chaussure ne craignant pas l'eau sur le reste du temps 🌊

- Une combinaison (fournie si vous n'avez pas) 🌊

- Des gants en Néoprène (recommandés entre octobre et avril) 🧤

Les Tarifs :

Achetez votre séance unique : 15€

Achetez votre carte à points :

- de 10 séances pour 100€* et bénéficiez de 2 séances offertes pour vos proches**
- de 30 séances pour 240€* et bénéficiez de 2 séances offertes pour vos proches**

- carte illimitée à 470€* soit 39€ par mois et bénéficiez de 5 séances offertes pour vos proches**

Achetez votre carte de 10 ou 30 séances ou la carte illimitée sur le site internet ou à l'accueil de l'école de voile.

*Les cartes sont nominatives, tarifs ne comprenant pas l'adhésion et la licence obligatoires (35€) par an.

**Les séances offertes pour vos proches doivent être réservées par email à infos@lyc.asso.fr afin que cela ne soit pas décompté de votre carte.

Votre expérience

Proposé en : Français

Organisé par Luc Yacht Club