Voile & Yoga – Stage en voile habitable - tous niveaux
À partir de 725 €
Hisser les voiles, respirer !
Avec ce stage Voile&Yoga, embarque pour une expérience qui associe l’apprentissage de la voile habitable à des temps de découverte du yoga. D’un côté, tu apprends à manœuvrer, à lire la mer et à trouver ta place dans l’équipage. De l’autre, tu explores le mouvement, la respiration et les sensations à travers des séances de yoga accessibles.
Deux pratiques qui se rencontrent autour d’une même envie : prendre confiance, être à l’écoute de soi et découvrir de nouvelles sensations.
Pas besoin d’être un·e pro du yoga ni un·e marin aguerri·e pour embarquer. Tu viens avec ta curiosité, ton envie d’apprendre et le plaisir de découvrir.
Ces deux univers ont plus en commun qu’il n’y paraît !
Les séances de yoga viennent ponctuer cette aventure : des moments pour délier le corps, explorer la respiration, travailler l’équilibre et te recentrer après une journée en mer.
Le tout dans un cadre naturel qui invite à ralentir, à observer et à profiter pleinement de l’expérience.
Le programmeChaque journée alterne navigation, apprentissages techniques et escales. La vie collective fait partie intégrante de l’expérience : préparation des repas, rangement, avitaillement.
- Jour du départ (J1) : Rendez-vous à la maison des Skippers de Lorient à 13h – Embarquement, point sécurité, avitaillement, prise en main, navigation dans la rade ou vers Groix.
- Navigation (entre J2 et J5) : Tour de Groix ou direction Belle-Île, travail des allures et navigation côtière.
- Option Sud avec les îles du Morbihan (Belle-île-en-mer, Houat et Hoëdic) et la baie de Quiberon.
- Option Ouest avec l’Archipel de Glénan et Concarneau.
- Dernier jour : Retour vers Lorient, révisions, rangement, nettoyage et bilan de stage. Fin de stage prévu à 17h
Votre expérience
Organisé par HOZEN École de croisière
Hisser les voiles, respirer !
Avec ce stage Voile&Yoga, embarque pour une expérience qui associe l’apprentissage de la voile habitable à des temps de découverte du yoga. D’un côté, tu apprends à manœuvrer, à lire la mer et à trouver ta place dans l’équipage. De l’autre, tu explores le mouvement, la respiration et les sensations à travers des séances de yoga accessibles.
Deux pratiques qui se rencontrent autour d’une même envie : prendre confiance, être à l’écoute de soi et découvrir de nouvelles sensations.
Pas besoin d’être un·e pro du yoga ni un·e marin aguerri·e pour embarquer. Tu viens avec ta curiosité, ton envie d’apprendre et le plaisir de découvrir.
Ces deux univers ont plus en commun qu’il n’y paraît !
Les séances de yoga viennent ponctuer cette aventure : des moments pour délier le corps, explorer la respiration, travailler l’équilibre et te recentrer après une journée en mer.
Le tout dans un cadre naturel qui invite à ralentir, à observer et à profiter pleinement de l’expérience.
Le programmeChaque journée alterne navigation, apprentissages techniques et escales. La vie collective fait partie intégrante de l’expérience : préparation des repas, rangement, avitaillement.
- Jour du départ (J1) : Rendez-vous à la maison des Skippers de Lorient à 13h – Embarquement, point sécurité, avitaillement, prise en main, navigation dans la rade ou vers Groix.
- Navigation (entre J2 et J5) : Tour de Groix ou direction Belle-Île, travail des allures et navigation côtière.
- Option Sud avec les îles du Morbihan (Belle-île-en-mer, Houat et Hoëdic) et la baie de Quiberon.
- Option Ouest avec l’Archipel de Glénan et Concarneau.
- Dernier jour : Retour vers Lorient, révisions, rangement, nettoyage et bilan de stage. Fin de stage prévu à 17h
Lieu de rendez-vous
Adresse : du Terre-plein du Sous-Marin Papin, n°1, 56100 Lorient, France